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Remedios Caseros Para El Picor De Garganta

tratamiento natural para el picor de garganta
Remedios Caseros Para El Picor De Garganta
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Te la pasas diciendo a todos la típica frase: ¡Me pica la garganta! Esto es muy común ya que a muchas personas en algún momento de sus vidas les ha tocado sufrir de picor de garganta debido a alguna sustancia irritante, el cigarrillo o la tos.

Por ello, cuando empiezan a sentir esa molestia buscan desesperadamente algún tratamiento que los alivie. En vista de eso, existen diversos remedios naturales que ayudan a calmar el picor.

Diversas maneras de cómo aliviar el picor de garganta

Gárgaras de sal

La sal, hace que el exceso de flema que puede producir la picazón de garganta empiece a reducir. Además, reduce la inflamación y desinfecta la zona. Por ello, para hacer este remedio solo necesitas añadir media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia. Mézclalo bien y procedes a hacer gárgaras durante unos 10 segundos varias veces al día.

Jengibre

Este es potente antibacteriano y antiviral, el cual protege al organismo de los virus y ayuda a expulsar la flema, ya que, es expectorante. Por ello, si deseas puedes preparar una infusión y le agregas un poco de miel, debes beberla tres veces al día.

Leche con cúrcuma

Este remedio se usa desde hace muchísimos años y es eficaz para aliviar la picazón de garganta. Puedes hervir un vaso de leche en una olla y le agregas una cucharadita de cúrcuma. Luego, debes esperar a que se enfríe un poco y la bebes en la noche, hasta que la picazón desaparezca.

Regaliz

Este tiene acción bacteriana y antiflamatoria, además, ayuda a calmar la garganta. Existen diversas formas de disfrutar de estas propiedades medicinales, puedes tomarla en forma de extracto agregando 10 gotas en un vaso de agua tibia y hacer gárgaras. También, puedes hacer una infusión o masticar la raíz seca de esta.

Miel y Limón

Estos son dos ingredientes que no pueden faltar cuando tienes dolor o picor de garganta. Para ello, debes exprimir un limón y guardar el jugo, lo calientas y si quieres le añades una cucharadita de miel. Debes mezclarlo bien y tomarlo en las noches.

Gárgaras de agua y bicarbonato de sodio

Otro remedio natural muy sencillo es las gárgaras de agua y bicarbonato. Para realizar este remedio debes hervir un poco de agua, cuando esté tibia le agregas una cucharadita de bicarbonato de sodio y lo mezclas bien. Posteriormente, haces gárgaras durante aproximadamente 30 segundos por lo menos 3 veces al día.

Vinagre de Manzana

El vinagre posee múltiples beneficios para el organismo, entre ellos alivia la irritación de garganta. Este es fácil de preparar, mezclas agua tibia con dos cucharadas de vinagre, si lo deseas le agregas una cucharadita de miel para mejorar el gusto. Este lo debes tomar lentamente una vez al día.

Consejos de cómo quitar el picor de garganta

  • Toma abundante agua, esto ayudará a que la irritación disminuya. Lo ideal que es tomes 2 litros de agua para estar en un buen estado de salud.
  • Reduce el consumo de cigarrillos, ya que, puede irritar aún más la zona.
  • Evita las bebidas frías.

En conclusión, los remedios caseros para el picor de garganta son excelentes para la irritación, por ello, si deseas aliviar la picazón prueba con uno de ellos. En caso de que, la irritación no mejores debes acudir al especialista.

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