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Remedios Caseros Para El Catarro

tratamientos naturales para el catarro
Remedios Caseros Para El Catarro
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¿Sabes que tomar para el catarro? En ocasiones muchas personas comienzan a sentir los molestos síntomas de un resfriado y recurren a distintos métodos para encontrar el alivio, pero no todos son eficientes. Por eso debemos optar por los naturales o caseros para contrarrestar este mal.

Síntomas catarro

8 Remedios para el resfriado

Si deseas aliviar esos molestos síntomas, puedes probar con estos remedios caseros para el resfriado.

Ingerir té caliente

Lo ideal para que el resfriado te dure menos tiempo y desaparezcan esos síntomas tan desagradables es el té de sauco.  Este es un gran expectorante y además, es rico en vitaminas A y C. En caso de que, tengas la tos muy fuerte puedes probar una infusión con hojas de tilo.

Gárgaras para la garganta

Si empiezas a sentir molestias o dolor en la garganta puedes hacer gárgaras con la hoja de salvia y el tomillo. Las cuales, son plantas antisépticas, para ello, debes colar la infusión y agregar dos cucharadas de vinagre de sidra, limón y miel.

También, puedes hacer gárgaras con media cucharadita de sal marina en una taza de agua tibia.

Inhalación de vapor

El que inhales vapor puede hacer que elimines el catarro, para ello, puedes agregar en una taza grande un poco de agua y aceite de eucalipto. Este puedes colocarlo en un lugar específico dentro de la habitación o también puedes inhalarlo cuando despiertes y antes de dormir.

Jarabe de ajo para aumentar las defensas

Puesto que, el ajo es un potente antibiótico natural y antibacteriano que ayuda a reforzar el sistema inmunológico contra los virus. Es ideal que prepares un jarabe natural con ajo y miel, para hacerlo debes poner a hervir un cuarto de taza de agua con un diente de ajo triturado.

Además, puedes añadirle el zumo de medio limón y miel, lo dejas enfriar y listo, ya tienes tu jarabe.

Cebolla y miel

Otro jarabe que es natural es la combinación de la cebolla con la miel, ambos ayudan a que las defensas le hagan frente al virus. Para hacer este jarabe debes picar bien 2 cebollas y colocarla en un frasco con media taza de miel.

Debes dejar que se macere durante aproximadamente 24 horas y diluirlo en un poco de agua que esté tibia, para luego empezar a tomarlo cada 2 horas al día.

Expulsar la mucosidad con el jengibre

Debido a que, el jengibre tiene propiedades expectorantes, antibióticas y antiflamatorias puede ayudar a combatir la gripe. Para ello, debes preparar una infusión con una cucharada de jengibre fresco y lo agregas a un taza de agua que esté hirviendo, le puedes agregar un poquito de miel y limón.

Infusión para los escalofríos

Un buen remedio para aliviar los escalofríos que son propios en el catarro o gripe es que prepares un poco de té con el zumo de naranja. Para ello, necesitas dos naranjas y un palito de canela, lo que debes hacer es en dos tazas de agua caliente exprimes la naranjas y le agregas la canela, puedes endulzar con un poco de miel.

Sopa caliente de pollo

El que consumas una buena sopa de pollo te hará sentir mejor ya que, reduce la congestión nasal  y lubrica la garganta aliviando la irritación o el dolor. Además, esta sopa contiene muchos compuestos químicos que son semejantes a los jarabes antigripales, los cuales ayudan a sanar o aliviar más rápido.

En conclusión, existen diversas maneras de saber cómo curar un catarro, por ello, si empiezas a sentir malestar como dolores musculares, estornudos y congestión nasal, es bueno que comiences a realizar estos remedios. Si los haces, verás que mejorarás rápidamente.